BODYCOMBAT®

Dieses hoch energetische Programm ist vom Kampfsport inspiriert und ist eine Mischung aus Karate, Kickboxen, Taekwondo, Kung Fu, Tai Chi und Muay Thai. Energieverbrauch bis zu 800 kcal/Stunde! Zu mitreißender Musik schlägst, boxt, trittst und kickst du dir nach den Anweisungen des Instruktors die Kalorien vom Leib und bringst dein Herz-Kreislauf-System auf Hochtouren. Ziel: Ausdauer, Spaß, für jeden Fitness und Alterslevel geeignet!