FUNCTIONAL
TRAINING

 Functional Training in der neuen Functional-Box auf 150 m², neu ausgestattet durch Gym 80 und Hammer Strength! 

Du bist auf der Suche nach einem Ganzkörpertraining, das mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainiert und dabei noch dein Bindegewebe strafft? Dann bist du im Functional Training genau richtig. Im Vordergrund dieser Trainingsform stehen effektive Übungen, die deine Leistungs- und Ausdauerfähigkeit steigern und dich fit für den Alltag machen. Das Besondere bei uns, wir bieten 7 Kurse pro Woche in Kleingruppen von 10 Personen an. Die persönliche Betreuung steht hier im Vordergrund. Zu Open Gym Zeiten könnt ihr dann selbständig in unserer Box trainieren. Unsere Kurse finden Indoor und im Sommer auch Outdoor statt!

Workout mit Kettlebell