UNSERE LEISTUNGEN

  • über 50 Gruppenfitness- und Kleingruppenkurse (Functional Training) pro Woche - die meisten im Umkreis von Holzkirchen

  • Fitnesskurse an 7 Tagen in der Woche 

  • Reha Sport ab 01.10.22

  • Online Training inkl.  "Kia Ora Sports on Demand" über 50 Videos für das Training daheim, im Urlaub...

  • Drei große, lichtdurchflutete und moderne Kursräume

  • Training unter Anleitung der ehem. Les Mills Nationaltrainerin Irmi Angerer und speziell geschulten Instruktoren-Team

  • individuelle Ernährungsberatung

  • 8 Wochen Mama & Baby Fitness 

  • Personaltraining 

  • Outdoor Training im Sommer

  • Dynostics (Stoffwechsel- und Leistungsanalyse)  

  • Präventionskurse nach §20 SGB V : 8 Wochen Rücken Fit,  8 Wochen Gesundheit- und Ernährungskurs, Diese Kurse werden bis zu 100 % von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. (Auch für Mitglieder)

  • Les Mills THE TRIP  – Indoor Cycling im Kinoformat. NUR bei UNS!

  • Körperanalyse (Bioelektrische Impedanzanalyse)

  • Regelmäßige Events mit Gast und Nationaltrainern aus ganz Europa

  • genügend Parkplätze direkt am Haus

  • modernstes Equipment und Ausstattung: Les Mills Smartbars, Getränkespender mit Touchscreen, große, moderne Duschen und Umkleiden, Fußbodenheizung im ganzen Gebäude, bodentiefe Fenster in allen Kursräumen sorgen für eine gute Belüftung, modernste Technik für Licht und Sound

 

PREISE

Abo Gruppenfitness und Onlinekurse ab nur 14,99 €/Woche (10 % Ermäßigung für Schüler und Studenten)

Trainieren Sie bei der ehem. Les Mills Nationaltrainerin (Ausbilderin/Presenterin) Irmi Angerer und ihrem Team. Vergleichen kann man uns nicht, da wir ausschließlich auf Kurse spezialisiert sind und es im Umkreis kein Fitnessstudio gibt, dass dieses umfangreiche (12 Les Mills Programme) und qualitativ hochwertige Kursprogramm von Les Mills anbietet. Ein normales Studio kann das nicht bieten.  

Die  Gruppenfitness Mitgliedschaft beeinhaltet: 

  • Nutzung des gesamten Kursangebotes (über 50 Kurse/Woche) in drei großzügigen, modernen Kursräumen.

  • Training unter Anleitung der ehem. LES MILLS Nationaltrainerin Irmi Angerer und speziell geschulten LES MILLS Instruktoren (Team) 

  • Professionelle Körperanalyse (Bioelektrische Impedanzanalyse) und Stoffwechselanalyse mit Dynostics, für einen erfolgreichen Start + Re Test nach 3 Monaten (zur Erfolgskontrolle)

  • Trainingsplanung/-empfehlung

  • inklusive Nutzung der Duschen (hierfür werden keine Extrakosten erhoben)

  • Onlinekurse exklusiv für Mitglieder für das Training Zuhause oder im Urlaub...

​Vereinbaren Sie gleich ein unverbindliches Probetraining oder Beratungsgespräch!

Tel. 08024/3032812

Damit Sie optimal und professionell beraten werden, das Fitnessstudio besichtigen und einen Gesundheitsfragebogen ausfüllen können, bitten wir Sie, sich unbedingt vor dem Probetraining oder Beratungsgespräch telefonisch oder über E-Mail anzumelden!

Wir freuen uns auf Sie!

 
 

PRÄVENTIONSKURSE VON DEN KRANKENKASSEN GEFÖRDERT

 Im Rahmen des Präventions-Gesetzes unterstützen alle gesetzlichen Krankenkassen spezielle abgeschlossene Gesundheitskurse (gem. §20 SGB V) und übernehmen die Kosten bis zu 100 %*

Wir bieten Ihnen folgendene Präventionskurse an:

Rücken Fit 8 Wochen

Der Präventionskurs Rückenfit richtet sich an alle Teilnehmer, die ihre Rückengesundheit positiv beeinflussen möchten. Im Fokus stehen dabei die Kräftigung der Rückenmuskulatur und die Mobilisation der Wirbelsäule. Außerdem erhalten die Teilnehmer Tipps für ein bewusstes und rückengerechtes Verhalten im Alltag.

99,00 €

Rücken Fit 8 Wochen 1x pro Woche

Die nächsten Termine: 

Dienstag, den 12.07 um 08.00 Uhr

Donnerstag, den 14.07 um 17.15 Uhr

Dienstag, den 06.09 um 08.00 Uhr

Donnerstag, den 08.09 um 17.15 Uhr

 

Gesundheit und Ernährung 8 Wochen:

Start jederzeit möglich! 

Sie wollen 2-4 kg abnehmen, ihr Gewicht auf Dauer halten, oder ihre Ernährung umstellen?

Dann ist dieser Kurs das Richtige für Sie!
Mehr Infos und Anmeldung im Studio, bitte vereinbaren Sie vorher einen Termin!
*abhängig von der Krankenkasse

99,00 €

99,00 € 

Gesundheit und Ernährung 8 Wochen

99,00 € 

Rücken Fit

Wir bieten Ihnen folgenden Präventionskurs an:

Gesundheit und Ernährung 8 Wochen:

Start jederzeit möglich! 

Sie wollen 2-4 kg abnehmen, ihr Gewicht auf Dauer halten, oder ihre Ernährung umstellen?

Dann ist dieser Kurs das Richtige für Sie!
Mehr Infos und Anmeldung im Studio, bitte vereinbaren Sie vorher einen Termin!
*abhängig von der Krankenkasse

99,00 €