Ihr wollt in 8 Wochen fitter werden, Fett abbauen, euren Körper straffen...?
Dann meldet euch jetzt an zur Grit Challenge!!
Am Samstag, den 15.01.22 um 10.00 Uhr geht´s los!
8 Wochen Grit Challenge
Start am Samstag 15.01.22 um 10.000 Uhr im Studio mit der Erklärung und dem ersten Test:
Liegestütz Test, Burpee Test, Hover Test (Plank halten), Messung des Taillenumfangs.
Inhalt:
- 8 Wochen lang 2x die Woche Grit Strength (alternativ 1 x Funktionelles Training)
+ mind. 2 weitere Gruppenfitnesskurse pro Woche
- Myline Aktiv Schlank Buch mit Rezepten, vielen Infos...
- Nach 8 Wochen am Samstag, den 12.03.22 um 10.00 Uhr zweiter Test s.o.
Kosten:
Nichtmitglieder: 8 Wochen alle Kurse, die Tests und Ernährungsplan nur 99,00 €
Mitglieder: 15,90 € für die Tests und das Myline Aktiv Schlank Buch
Ziel der Challenge:
Gewichtsabnahme, Fettabnahme, Fitness steigern und noch vieles mehr siehe Grafik unten.
Anmeldung per E-Mail: mail@kiaorasports.de
Ihr Lieben, ich bin dabei :-) findet am Samstag dann auch normal der Grit - Kurs um 9:45 Uhr statt?